L'intégration sonore

L’intégration sonore

proposée au cabinet (qu’elle soit en complément de séance ou en séance dédiée à part entière), repose sur le principe de bain sonore, auquel j’ajoute ma touche personnelle:

Une expérience psycho-sensorielle complète, rythmée par de la respiration guidée, l’entrée progressive dans un état de détente méditatif, portée par la puissance des vibrations de bols tibétains 5 et 7 métaux, et de Koshi,

Les bols tibétains sont des instruments anciens, utilisés dans différentes traditions méditatives pour accompagner les pratiques de recentrage et de régulation du système nerveux.

Ils sont fabriqués de manière traditionnelle, à la main, à partir d’alliages de plusieurs métaux, ce qui leur permet de produire des sons profonds, denses et enveloppants.
Chaque bol possède une tonalité qui lui est propre, caractérisée par cette sensation de vibration qui résonne à la fois dans le corps et dans le mental, invitant naturellement à la reconnexion et aux ressentis.

Les Koshi sont plus dans la finesse de leurs harmoniques et dans la façon dont le son se prolonge doucement dans le silence, comme une onde douce et légère qui nous traverse progressivement.
Ils apportent une qualité de légèreté et d’espace, propice au relâchement et à la respiration intérieure.



Au fil de cette expérience, le mental s’apaise, l’attention se laisse naturellement porter par les ondes sonores, pour revenir pleinement au corps et à soi.
Le calme intérieur se diffuse avec fluidité.
Il n’y a rien à faire, juste à se laisser porter par les vibrations.

La synergie des instruments, et de l’accompagnement guidé (sophrologie, méditation, respiration), permet au système nerveux de se réguler et d’entrer en phase de repos profond.
Loin de l’agitation mentale et des tensions physiques.
Vous entrez dans un espace de régénération physique, mentale et émotionnelle.

Une expérience à la fois sensorielle, et psycho-corporelle, où le corps, le coeur, et l’esprit peuvent se déposer.

• En fin de consultation (soin & suivi)
  Pour revenir en douceur après la détente profonde de la séance.
  Retrouver une présence en pleine conscience à soi,
  Accueillir et intégrer les sensations activées durant la séance, à travers l’impact des vibrations dans le corps
  
  Tarif: prix de la consultation + 20 €
  
  

• En séance dédiée
  Un temps pour revenir à soi, où il n’y a rien à faire. Simplement à reconnecter au corps, apaiser le mental, laisser les vibration résonner en soi.
  L’alliance de respirations guidées et des vibrations sonores permet de réguler le système nerveux, relâcher les tensions en profondeur et installer un état de détente et de reconnexion.

  Tarif: 60€